8月16日〜9月15日 スタジオスケジュール
8月16日〜9月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
まだまだ暑い日が続きますね🍧
スタジオの合間もこまめな水分補給を🙌
適度な運動で猛暑を乗り越える体力を身につけましょう💪🔥
10月16日〜11月15日 スタジオスケジュール
10月16日〜11月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
ハッピーハロウィン🎃🍭✨
秋の収穫祭です♪
スポーツの秋でもありますね🏃♀️
たくさんスタジオに参加して、筋力・体力を身につけましょう😆💪🔥
8月16日〜9月15日 スタジオスケジュール
8月16日〜9月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
皆さん、夏を満喫できていますか🏄♂️🌺
猛暑続きなので休息も忘れずに🙌
楽しい夏を過ごすため、スタジオに参加して健康的な身体作りを心掛けましょう😆✨
1月16日〜2月15日 スタジオスケジュール
1月16日〜2月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
2026年に突入しました🐎✨
今年もスタジオで楽しく身体を動かしましょう🏃♀️💓
※スケジュールに大幅な変更がございますので、よくご確認の上ご参加いただきますようお願いいたします。
3月スタジオスケジュール
3月のスタジオスケジュールが決まりました。
今回は大幅に変更がありますので、よくご確認の上ご予約下さい。
また3月より、外部インストラクター「柚木先生・井上先生」のプログラムは、ウェルケアアネックス隣接ビルの2階「ウェルケアボディ(第2スタジオ)」にて実施いたします。
ご利用にあたっての詳細はウェルケアアネックスまでお問い合わせ下さい。
12月スタジオスケジュール
12月のスタジオスケジュールです。
かなり冷え込むようになってきましたが、皆さん体調管理は出来ていますでしょうか？
運動後は汗で体が冷えないように気をつけましょう❗❗
食事の際も身体が温まるものを積極的に摂り入れましょう👍
7月16日〜8月15日 スタジオスケジュール
7月16日〜8月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
毎日とても暑く、夏真っ盛りですね☀️
外は暑いので、スタジオでたくさん動いて気持ちいい汗を流しましょう😆🍀
もちろんこまめな水分補給もお忘れなく🙌
2月16日〜3月15日 スタジオスケジュール
2月16日〜3月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
まだまだ寒い日が続きますね🌬️
風邪を引かないよう、色々なスタジオに参加して身体を芯から温めましょう☺️🌿
4月16日〜5月15日 スタジオスケジュール
4月16日〜5月15日のスタジオスケジュールが決定いたしました‼️
春になり、お出かけに最適な季節になりましたね🌷
ですが、身体のケアも忘れずに☝️
スタジオに参加して体調も整えましょう😊✨