2月16日〜3月15日のスタジオスケジュールが決定致しました。 今月も新しいスタジオが始まります！ その名も『ウェーブストレッチ』です✨ ウェーブストレッチリングと言う器具を使って筋膜リリースやストレッチを行います。 基本の動きである「ほぐす」「引き締める」「伸ばす」をマスターして、身体の歪みを改善し、美しい姿勢を手に入れましょう😊‼️

本日より新イベントを開催しております！ その名も『ウェルケアすごろく』✨ ルールは簡単！ 1〜6のカードを1枚選び、選んだカードの数字分進みます。 止まったマスに書いてあるトレーニングを行い、出来ればクリア😆 出来なければ2マス戻って頂きます😏 チャンスは1日1回きり‼️運と実力が試されるイベントです🔥 開催期間は1月18日(月)〜2月27日(土)です。 皆様のご参加お待ちしております😊🎵

1月16日〜2月15日のスタジオスケジュールが決定致しました。 今回より新スタジオ『ヨガムーヴ』がスタートします‼️ ヨガムーヴは一般的なヨガに比べ静止時間が短く、 動き続けながら本来あるべき姿に導く事を特徴としています。 開放的に動いていくなかで、安全かつ効率的に機能改善を目指しましょう✨  

12月30日(水)〜1月3日(日)は休館となり、1月4日(月)より通常営業とさせていただきます。 また、12月29日(火)は14時までの営業となります。 ※午後ジム会員の方は29日のみ9時からご利用可能です。 ご不明な点がございましたら、ウェルケアアネックスまでお問い合わせ下さい。

12月16日〜1月15日のスタジオスケジュールが決定致しました。 外部インストラクターである小林のスタジオは12月で終了となります。 1月はスタッフによる代講スタジオを実施致します。 スタジオ内容は来館時にご確認下さい。