トレーニングジム

安全で効果的な運動が出来るトレーニングマシンを多数ご用意しています。ストレッチポール・ バランスボールなどのトレーニング器具もご自由にお使い頂けます。
身体の状態を確認した上で、目的に合ったトレーニングメニューをご提案致します。
正しくエクササイズを行って頂くために、トレーニングエリアに必ず1人はトレーナーが常駐しています。フォームチェックや負荷設定等のアドバイス、トレーニングメニューに関する相談も随時行っていますので、どなたでも安心してご利用頂けます。

特徴

  • 充実した指導
  • 目的に合ったトレーニングを提案
  • 種類豊富なトレーニング器具が利用可
  • 体組成(INBODY)測定が出来る

こんな方におすすめ

  • 自分のペースで自由に運動した方
  • パフォーマンスアップをしたい方
  • 自分に合った運動を教えて欲しい方
  • 色々なトレーニングをしてみたい方
  • 正しく運動出来ているか指導して欲しい方

その他のプログラム