新スタジオが始まります!!

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11月17日(金)より新スタジオがスタートします😆✨

インストラクターの「川北昭子先生」を新たにお迎えし、レッスンを担当していただきます‼️

⏬新スタジオ概要⏬

『タイ式ヨガ』毎週金曜日 18:20~19:10

タイの三大伝統医療の一つであり、深い呼吸と様々なポーズで身体を整えるセルフ整体。

身体の硬い方でも無理なく行っていただけます🧘‍♀️

『キックアウト』毎週金曜日 19:20~19:50

キックボクシングの動きを音楽に合わせて行う、痛くない格闘技エクササイズ。

脂肪燃焼・代謝アップ・ストレス解消などの効果が見込めます👊🔥

※ご予約方法はスタッフスタジオと同様、当日の来館時にスタジオ予約表へ氏名をご記入いただくか、お電話にてお取り下さい🙆‍♀️

ご不明点等ございましたら、スタッフまでお尋ねください😌

皆さまのご参加お待ちしております🌷