外部インストラクター 新スタジオ始動!!

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5月18日(土)より新スタジオがスタートします‼️

新たに外部インストラクターである「松原法子先生」をお迎えし、レッスンを担当していただきます😆✨

⏬新スタジオ概要はこちら⏬

『かんたんチェア』毎週土曜日14:30~15:10

椅子に座りスタップ運動や機能改善運動などを行います。

音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう🕺

『リンパケア』毎週土曜日15:20~16:00

全身のリンパのセルフケアと簡単なエクササイズで筋肉や関節の動きを整えます。

冷えやむくみのお悩みの方におすすめです🙌

※ご予約方法はスタッフスタジオと同様、当日の来館時にスタジオ予約表へ氏名をご記入いただくか、お電話にてお取りください🙆‍♂️

皆さまのご参加お待ちしております🌷