台風10号接近に伴う営業時間について
現在、台風10号が本州に接近しております。
それに伴い、営業時間を短縮または臨時休業とさせていただく可能性があります。
当日の状況により変更となる場合、HPや公式LINE、インスタグラム(ストーリー)等よりお知らせいたします。
ご来館予定の方は改めてご確認いただければ幸いです。
お電話での対応ができない可能性がございますので、予めご了承ください。
皆さまには大変ご迷惑をお掛けいたしますが、ご理解とご協力のほどお願い申し上げます。
夏季休暇のお知らせ
当施設では下記期間を休館とさせていただきます。
【 8月11日(日)〜8月15日(木) 】
皆さまにはご不便をお掛けいたしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。
また上記休館に伴い、9月分の外部インストラクタースタジオの抽選受付期間を8月5日(月)〜8月19日(月)に変更いたします。
その他ご不明点がございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい☎︎
外部インストラクター 新スタジオ始動!!
5月18日(土)より新スタジオがスタートします‼️
新たに外部インストラクターである「松原法子先生」をお迎えし、レッスンを担当していただきます😆✨
⏬新スタジオ概要はこちら⏬
『かんたんチェア』毎週土曜日14:30~15:10
椅子に座りスタップ運動や機能改善運動などを行います。
音楽に合わせて楽しく身体を動かしましょう🕺
『リンパケア』毎週土曜日15:20~16:00
全身のリンパのセルフケアと簡単なエクササイズで筋肉や関節の動きを整えます。
冷えやむくみのお悩みの方におすすめです🙌
※ご予約方法はスタッフスタジオと同様、当日の来館時にスタジオ予約表へ氏名をご記入いただくか、お電話にてお取りください🙆♂️
皆さまのご参加お待ちしております🌷
ゴールデンウィーク期間の休館に伴う各種届期限変更のご案内
当施設のゴールデンウィーク期間の営業は暦通りです。
詳しくは下記の表をご参照ください。
また、ゴールデンウィーク期間の休館に伴い、当月の各種届(休会・退会・種別変更等)の提出期限は5月2日(木)となります。
希望される方は早めのお手続きをお願い致します。
※尚、手続きには印鑑が必要です。(電話での手続き不可)
ご不明な点がある場合は、ウェルケアアネックスまでお問い合わせください。
新スタジオが始まります‼︎
1月20日(土)より新スタジオがスタートします‼️
新たに外部インストラクターである「安田美子先生」をお迎えし、2レッスンを担当していただきます😆❣️
⏬新スタジオの概要はこちら⏬
『青竹ビクス』毎週土曜日 14:30~15:10
足部等のセルフケアとシンプルな動きで足ツボに刺激を与え、全身の結構改善を行います👣✨
『リセットボディ』毎週土曜日 15:20~16:00
自身の身体のクセを知り、意識しながら背骨や骨盤を動かすことで、心地よい身体づくりを目指します🧘♀️
予約方法はスタッフスタジオと同様、当日の来館時にスタジオ予約表へ氏名をご記入いただくか、お電話にてお取りください🙆♂️
年末年始で凝り固まった身体をほぐしてリセットしましょう😌
皆さまのご参加お待ちしております🌷
ウェルケアイベント2024開催のお知らせ
ウェルケアイベント2024『トレーニングでめぐったろう‼︎ 〜スタッフ出身地編〜』の開催が決定いたしました😆🎉
開催期間は2024年1月9日(火)〜2月29日(木)
今回のイベントでは、指定のトレーニングを行い、2つのミッションクリアを目指します‼️
「Mission1」
指定のトレーニングは全部で5種目🖐
(シットアップ、ブリッジ、スクワット、プッシュアップ、スイミング)
それぞれ強度は2種類。どちらか一方を選んで実施しましょう🏋️♂️
実施した回数に応じて「ウェルケアスタンプ」がもらえます🤩
10回につき1スタンプで、怪我予防のため1日最大50回までとさせていただきます🙌
どの種目に参加しても🆗✨
全種目にチャレンジして全身筋力アップするのもいいですね🙆♂️
目標回数は1000回です😳無理のない範囲で頑張りましょう❣️
「Mission2」
参加者全員のトレーニング回数の合計で、スタッフの出身地である「兵庫・大阪・滋賀・奈良・和歌山」の観光スポットや思い出の地を巡ります🏃♀️
皆さんの協力が必要なミッションとなっていますので、是非ご参加ください🌷
開催まであと2週間!お楽しみに🤗💓
短縮営業日と年末年始の営業日ご案内
施設都合により、12月13日(水)は14:00までの短縮営業とさせていただきます。
また、年末年始は12月30日(土)〜1月4日(木)が休館となります。
皆さまにはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解のほどお願い申し上げます。
新スタジオが始まります!!
11月17日(金)より新スタジオがスタートします😆✨
インストラクターの「川北昭子先生」を新たにお迎えし、レッスンを担当していただきます‼️
⏬新スタジオ概要⏬
『タイ式ヨガ』毎週金曜日 18:20~19:10
タイの三大伝統医療の一つであり、深い呼吸と様々なポーズで身体を整えるセルフ整体。
身体の硬い方でも無理なく行っていただけます🧘♀️
『キックアウト』毎週金曜日 19:20~19:50
キックボクシングの動きを音楽に合わせて行う、痛くない格闘技エクササイズ。
脂肪燃焼・代謝アップ・ストレス解消などの効果が見込めます👊🔥
※ご予約方法はスタッフスタジオと同様、当日の来館時にスタジオ予約表へ氏名をご記入いただくか、お電話にてお取り下さい🙆♀️
ご不明点等ございましたら、スタッフまでお尋ねください😌
皆さまのご参加お待ちしております🌷
9月臨時休業のお知らせ
施設都合により9月19日(火)〜9月21日(木)までを臨時休業とさせていただきます。
皆さまには大変ご迷惑をおかけ致しますが、ご了承ください🙇♀️
また臨時休業に伴い、10月分の外部スタジオ抽選予約受付期間が変更となっています⏬
受付期間:9月1日(金)〜9月14日(木)
抽選開票:9月15日(金)
お申込み忘れのないようお気をつけください⚠️
期間内のご来館が難しい場合はお電話にて承ります☎️
9月22日(金)は通常通り営業致します。
尚、スタジオスケジュールには一部変更がございます。
ご確認の上、ご参加ください😊✨
その他ご不明点がある場合は、お気軽にお問い合わせください🌱
8月15日(火) 臨時休館のお知らせ
こんにちは、ウェルケアアネックスです。
台風7号の影響により、本日は臨時休館とさせていただきます。
明日以降は通常通り営業いたします。
大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程お願い申し上げます。
大雨・強風による被害なども心配されますのでお気をつけ下さい。
またのご来館をお待ちしております。