お家トレーニングしていますか?

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臨時休業が始まって3日が経過しました。

皆さん、お家ではどのように過ごされていますか?

お家にいるとどうしても座る時間が長くなったり、お菓子に手が伸びたり…

このままでは巷で噂の『コロナ太り』になってしまう😱💦

そうなる前に『お家トレーニング』を行いましょう😆✨

ウェルケアアネックス公式インスタグラムでは定期的にトレーニング動画を投稿して行きます‼️

是非参考にしていただき、共にコロナ太りを回避しましょう🔥

 

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