『ローイングエルゴメーター』導入!!

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新しく有酸素マシンを導入しました‼️

その名も『ローイングエルゴメーター』

ボート漕ぎの特性を活かしている為、全身の筋力を効率的に強化する事が可能です。

また脂肪燃焼効果も高く、エアロバイクやトレッドミルと単位時間で比較すると、約2倍以上のカロリーを消費する事が出来きます🔥🔥

短時間で効率的に筋力トレーニングと有酸素運動が出来るので、仕事帰りやあまり時間がないけどしっかり身体を動かしたい方にもお勧めです😆

ご来館の際は是非利用してみて下さい✨